Cuidado de la piel
Cómo quitar los poros abiertos de la cara y verlos menos
El poro no se cierra, pero se puede ver menos dilatado. Qué ayuda en casa y qué tratamientos médicos existen.
Respuesta rápida
Cómo quitar los poros abiertos de la cara no es posible del todo, porque el poro no se cierra, pero sí se puede ver menos dilatado. Depende de cuánta grasa produce tu piel y de su elasticidad. En casa ayudan la limpieza suave y el protector solar; con valoración médica, la limpieza profunda, el peeling o Nanopore mejoran la textura.
En Revib, clínica de medicina estética en Bogotá (Calle 100 # 50-80, Edificio Cien, Local 7), la valoración empieza por entender por qué se te ven los poros, porque no todos se abren por lo mismo. Si buscas cómo quitar los poros abiertos de la cara, aquí tienes lo que dicen las fuentes médicas y lo que hacemos nosotros.
Por qué se abren los poros: grasa, edad, sol y genética
Una revisión en Dermatologic Surgery señala tres causas principales: mucha producción de grasa o sebo, menos elasticidad alrededor del poro y un folículo más grande. El sebo es lo más ligado al tamaño del poro, según un estudio con 60 voluntarios, y en las mujeres cambian durante la ovulación.
Qué hace que un poro se vea grande
- SeboLa grasa que llena el poro: lo más ligado a su tamaño.
- ElasticidadCon menos colágeno y elastina, el poro se ve más grande.
- FolículoSu tamaño depende en parte de la genética.
Con los años se suman la pérdida de colágeno y de elastina y el daño del sol, indica Cleveland Clinic. Y hay un factor que no se elige: la genética pesa bastante. Por eso dos personas con el mismo cuidado pueden tener poros muy distintos.
¿Se pueden cerrar los poros? Lo que sí cambia
No de forma permanente, y conviene saberlo antes de gastar dinero. Cleveland Clinic lo dice claro: el poro no se puede encoger para siempre, pero su apariencia sí se puede reducir.
En casa funciona lo básico: un limpiador suave dos veces al día, sin aceites y no comedogénico, protector solar de amplio espectro a diario, ácidos suaves de tipo AHA o BHA y, de noche, un retinol que se introduce de a poco porque puede irritar. Lo que no sirve: exprimir los poros o usar extractores, que dejan cicatrices; el hielo da un efecto de minutos.
"Los poros no se cierran: se trabaja la grasa, la elasticidad y la textura que los hacen ver grandes."
Dra. Laura SinucoDermatóloga
Limpieza facial profunda: qué saca de los poros y cuánto cuesta
La limpieza facial profunda elimina impurezas, células muertas y puntos negros acumulados en los poros con una tecnología que va más allá de un lavado o una exfoliación superficial. En Revib se hace con energía galvánica, que vuelve la extracción más cómoda y menos agresiva que una manual.
Sirve para despejar los poros, no para cambiar su tamaño. Tiene un valor desde $280.000; la cifra final depende de las zonas y de los activos que se usen.
Peeling químico: textura más uniforme y poros menos obstruidos
El peeling es una exfoliación química que estimula la renovación de la piel y reduce la obstrucción de los poros, una de las causas de los brotes. Una revisión de tratamientos para poros dilatados lo incluye entre las opciones, junto con los retinoides y los láseres. En Revib el peeling tiene un valor de $325.000.
No cierra los poros, pero deja la superficie más uniforme y luminosa, lo que ayuda a que se noten menos.
Nanopore: microagujas para poros dilatados
Nanopore es un tratamiento de microagujas que se adapta a la profundidad y a la técnica del médico. En Revib lo indicamos para poros dilatados, cicatrices de acné, manchas y arrugas finas. Se recomiendan entre 3 y 6 sesiones, espaciadas por algunas semanas, y cuesta $550.000 por sesión.
Una revisión de 19 ensayos con casi 600 pacientes concluyó que varias sesiones y combinar tratamientos mejoran el área y el número de poros, con efectos adversos leves, como ardor y enrojecimiento. No hay una cifra única de sesiones respaldada para poros, y por eso el plan lo define la valoración. Conoce el detalle de Nanopore.
Una piel más uniforme empieza con una valoración en Revib
Antes de elegir un tratamiento miramos tu piel: cuánta grasa produce, cómo está su elasticidad y qué tanto sol ha recibido. La valoración médica cuesta $50.000 y se descuenta de tu primer tratamiento. En cada sesión revisamos cómo respondió tu piel antes de seguir.
"Cada tratamiento resuelve una parte; la valoración decide si tu piel necesita uno, dos o los tres."
Dra. Laura SinucoDermatóloga
¿Quieres saber cuál es tu caso? Agenda tu valoración.
Qué tratamiento va mejor con tu tipo de piel
Si tu piel es grasa y se llena de puntos negros, la limpieza profunda es el punto de partida. Si lo que te molesta es una textura opaca o con marcas, el peeling suele tener más sentido. Y si los poros son muy marcados y además hay cicatrices o manchas, Nanopore trabaja varios objetivos a la vez.
Tres caminos, según tu piel
- 1Piel grasa con puntos negrosLimpieza facial profunda.
- 2Textura opaca o con marcasPeeling químico.
- 3Poros marcados, cicatrices o manchasNanopore, con microagujas.
La revisión de 19 ensayos plantea algo útil: en pieles jóvenes se trata de controlar la grasa, y en pieles más maduras, de rejuvenecer además de controlarla. Se pueden combinar dentro de un mismo plan si el médico lo ve adecuado.
¿Qué cuidados y riesgos tienen estos tratamientos?
Son procedimientos suaves, pero no para todas las pieles en todo momento. La Academia Americana de Dermatología pide aplazar las microagujas si hay infección en la piel, un bronceado o una quemadura reciente, y evitarlas si cicatrizas mal o tienes antecedentes de queloides. Con isotretinoína, la decisión la toma el dermatólogo, porque las fuentes no coinciden.
Es normal sentir enrojecimiento, ardor e hinchazón que pasan en unos días. En pieles más oscuras puede aparecer una hiperpigmentación pasajera. Protege la piel del sol después de cada sesión y cuéntanos los medicamentos que tomas. Si algo te preocupa entre sesiones, escríbenos: es mejor preguntar que adivinar.
Conclusión: cómo quitar los poros abiertos de la cara con acompañamiento de Revib
Revib trabaja este tema dentro de sus tratamientos estéticos, siempre con valoración médica previa.
Cómo quitar los poros abiertos de la cara no tiene atajo: se entiende qué los dilata, se cuida la piel en casa y se elige entre limpieza profunda, peeling o Nanopore con ayuda médica. Agenda tu valoración y empieza por saber qué hace que tus poros se vean así.
Preguntas frecuentes sobre cómo quitar los poros abiertos de la cara
Ninguna vitamina cierra los poros. El único respaldo es para los retinoides, derivados de la vitamina A, que mejoran su apariencia, según Cleveland Clinic y una revisión de tratamientos. Para la vitamina C, la E o los suplementos no encontramos respaldo clínico sólido. Un retinoide irrita, así que conviene empezar de a poco.
Las que tienen respaldo son los retinoides, como el retinol de noche o la tretinoína recetada, junto con protector solar a diario. Cleveland Clinic advierte que el retinol puede irritar y aumenta la sensibilidad al sol. No hay una crema que cierre los poros, y para la niacinamida no encontramos estudios sólidos que lo confirmen.
Uno suave, sin aceites y no comedogénico, dos veces al día, según Cleveland Clinic. No hay evidencia de que un limpiador concreto reduzca el tamaño del poro, y los más fuertes irritan sin beneficio demostrado. Si tienes mucha grasa o puntos negros, una limpieza profunda hecha por un profesional es otra opción.
No se pueden eliminar, porque la genética pesa mucho. En casa puedes mejorar su apariencia con limpieza suave, protector solar diario, ácidos AHA o BHA y retinol. No los exprimas ni uses extractores, que dejan cicatrices. Los rodillos caseros dan resultados menos notorios y tienen riesgos, según la AAD.
En Revib se recomiendan entre 3 y 6 sesiones, espaciadas por algunas semanas, según la condición inicial de la piel y el objetivo. Las revisiones externas hablan de varias sesiones sin un número fijo para poros. La valoración define el plan.
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